17 February 2025 · By Olivia Gregory

¿Es mala para los ojos la terapia de luz LED roja?

No es ningún secreto: la fototerapia LED ha cambiado las reglas del juego del cuidado de la piel. Los dispositivos LED, un tratamiento imprescindible para el rejuvenecimiento de la piel, utilizan principalmente longitudes de onda de luz roja para estimular la producción de colágeno y revertir los signos del envejecimiento, o luz azul para eliminar las bacterias y las manchas. Los tratamientos de fototerapia con luz LED, antes sólo disponibles en un entorno clínico, son ahora más accesibles que nunca, gracias a la nueva era de dispositivos LED de uso en casa.

Sin embargo, a medida que la fototerapia con LED se hace más popular, es natural que surjan preocupaciones, sobre todo en torno a la seguridad ocular. Al fin y al cabo, la piel que rodea los ojos es delicada y nadie quiere arriesgar su visión por una piel mejor. Entonces, ¿la luz roja es mala para los ojos? Es uno de los mayores mitos de la tecnología de belleza, y aquí estamos para aclararlo.

¿Las luces LED son malas para los ojos?

En pocas palabras, no. Las luces LED son perfectamente seguras para los ojos si se utilizan correctamente. Aunque no existen investigaciones creíbles que relacionen la luz LED con daños oculares, hay algunos estudios que sugieren que puede ser beneficiosa para la salud de los ojos. Hay investigaciones clínicas que demuestran que la terapia con luz roja puede ayudar a ralentizar el envejecimiento de la retina y otras afecciones oculares relacionadas con la edad, mejorando la visión a largo plazo.

 

Cuando se trata de máscaras faciales y dispositivos LED, es importante buscar la aprobación de la FDA, ya que esto demuestra que ha sido probado y verificado para ser seguro y eficaz. 

La Máscara LED Facial de CurrentBody Skin, la Máscara Anti-imperfecciones y el dispositivo Dermalux Flex MD están todos aprobados por la FDA, lo que significa que son seguros para los ojos. Dicho esto, si padeces alguna afección ocular específica, siempre es una buena idea consultar primero a tu profesional sanitario.

¿La luz azul daña los ojos?

Dado que la luz azul de nuestros teléfonos y pantallas de portátiles se relaciona con el envejecimiento prematuro y el daño ocular, es posible que te preocupe si la luz azul de los dispositivos LED puede hacer lo mismo. Pero no te preocupes: se trata de otro tipo de luz azul. La luz azul emitida por las pantallas, conocida como luz HEV, tiene un nivel de energía más elevado que la luz LED azul de los dispositivos de belleza, lo que significa que puede penetrar más profundamente en el ojo y dañar las células.

Aunque la luz LED azul utilizada en los dispositivos de belleza es mucho más débil, una exposición excesiva puede provocar fatiga ocular con el tiempo. Por eso es mejor llevar gafas protectoras durante el tratamiento. La Máscara LED Anti-imperfecciones de CurrentBody viene con inserciones para los ojos, lo que te permite eliminar las manchas con confianza.

¿Es necesario utilizar protección ocular con la fototerapia con luz roja?

Mientras que algunos tratamientos clínicos pueden requerir protección para los ojos, la mayoría de los dispositivos de terapia de luz roja en casa están diseñados para ser seguros sin ella. La Máscara LED Facial de CurrentBody ha sido clínicamente probada y aprobada para su uso sin gafas. Dicho esto, sabemos que la comodidad y la tranquilidad son importantes, por lo que este dispositivo viene con gafas de confort opcionales o insertos para los ojos si prefiere usarlos.

Recuerda que no todos los dispositivos LED son iguales. Comprueba siempre las instrucciones antes de usarlos y, si tienes algún problema ocular, lo mejor es que utilices una capa adicional de protección.

¿Puedo mantener los ojos abiertos durante la fototerapia con luz roja?

Si la máscara no requiere protección ocular, puedes mantener los ojos abiertos para ponerte al día con tu serie favorita u hojear una revista sin preocupaciones. Pero si quieres ser más precavido o utilizar el tratamiento como excusa para dormir unos minutos, cierra los ojos. El aparato se apagará automáticamente una vez finalizado el tratamiento.

Entonces, ¿la fototerapia con luz roja es mala para los ojos? La respuesta es que no. La luz LED roja es segura e incluso puede favorecer la salud ocular. Sin embargo, cuando se utiliza luz azul, es mejor llevar protección ocular. ¿Cuál es el punto clave? Sigue siempre las instrucciones del fabricante y busca la aprobación de la FDA para mayor tranquilidad. Y si quieres hacerte más selfies al estilo superhéroe y realizar varias tareas a la vez con una máscara, ya puedes empezar.

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